Yerba Maté - Levanduľa Organic
- Levanduľa prispieva k upokojeniu mysle a zmierneniu stresu s príjemnou, jemnou vôňou.
- Podieľa sa na zvýšení energie a fyzického výkonu.
- Podporuje bdelosť a sústredenie počas dňa.
- Prispieva k prirodzenej detoxikácii tela.
- Podporuje relaxáciu a vnútorný pokoj.
Yerba Maté 139 g, Guarana 3 g, Stévia sladká 1 g, Levanduľa 7 g.
Odporúčané dávkovanie:
Pre bežnú 200 ml nádobu (kalabasu) odporúčame začiatočníkom zhruba 2 polievkové lyžice Yerby Maté (8-10 g). Skúsení používatelia môžu upraviť dávkovanie podľa potreby až na 4–5 polievkových lyžíc (16–25 g).
Spôsob prípravy:
Nasypeme Maté do nádoby. Pretrepeme a nakloníme nádobu tak, aby sa Maté zosypalo na stranu. Vložíme do nádoby bombilu a zalejeme trochou vlažnej vody. Dolejeme horúcou vodou. Týmto je Yerba Maté pripravená na pitie. Rovnaký obsah môžeme niekoľkokrát znovu zalievať, kým nestratí chuť. 
Upozornenie:
Nie je vhodná pre deti, tehotné alebo dojčiace ženy a osoby citlivé na kofeín. Ak užívate akékoľvek lieky či máte zdravotné ťažkosti, odporúčame užívanie konzultovať s lekárom. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie
Skladujte v tme a suchu, mimo dosahu detí.
Čo je Yerba Maté?
Yerba Maté s guaranou je nálev z listov cezmíny paraguajskej, ktorý má silnú tradíciu v Južnej Amerike. Tento čaj pri našom produkte dopĺňa aj guarana, čo je prírodný zdroj kofeínu, ktorý napomáha udržať hladinu energie počas celého dňa. [1, 2]
Pre lepšiu chuť je zmes jemne doplnená o stéviu, ktorá slúži ako prírodné sladidlo a zabezpečuje vyváženú chuť na jednoduché každodenné užívanie.
Ďalšie účinky
- Alkaloid teobromín obsiahnutý v Yerbe pomáha kontrolovať apetít a prispieva k regulácii telesnej hmotnosti.
- Napomáha vylučovaniu vody z tela, čo je dôležité pre prečisťovanie organizmu. [3]
- Kofeín pozitívne ovplyvňuje svalové kontrakcie a pôsobí priaznivo proti únave pri fyzickom výkone.
Výhody Yerba Maté
Hlavnou výhodou je kombinácia Yerby a guarany, prirodzeného zdroja kofeínu na jemnú stimuláciu počas dňa. Sypaná zmes umožní upraviť silu nálevu aj opakovane zalievať z jednej dávky. Jemné dosladenie stéviou zlepšuje chuť bez cukru a príprava je jednoduchá, takže ľahko udržíte pravidelný rituál podľa potreby.
Ako správne užívať Yerbu Maté
1. Nasypanie Yerby
2. Premiešanie zmesi
3. Zaliatie vlažnou vodou
4. Zaliatie horúcou vodou
5. Lúhovanie a med
- Nasypeme Yerba Maté do nádoby.
- Pretrepeme a nakloníme nádobu tak, aby sa Maté zosypalo na stranu.
- Vložíme do nádoby bombilu a zalejeme trochou vlažnej vody.
- Celým hrnčekom potom zalejeme vodou s teplotou 70-80°C.
- Necháme chvíľu lúhovať a potom môžeme piť.
Prečo Yerba Maté od Malumo
- Organic Yerba Maté. Pochádza z Brazílie, pestovaná bez chemických hnojív a pesticídov.
- Silnejšia s Guaranou. Extra kofeín pomáha k udržaniu dobrej pamäti a koncentrácie.
- Vyvážená chuť. Obsahuje stéviu, ktorá je 300x sladšia než cukor, ale má nízku kalorickú hodnotu.
- Kompletný rituál. U nás si môžete zakúpiť aj príslušenstvo (bombilla, kalabasy), aby bol Váš rituál príjemnejší.
Ako funguje Yerba
Kofeín obsiahnutý v Yerbe Maté a guarane pôsobí ako antagonista adenozínových receptorov v mozgu. Týmto mechanizmom blokuje väzbu adenozínu, látky vyvolávajúcej pocit únavy, čím potláča únavu a zvyšuje bdelosť a mentálny výkon. Teobromín, chemicky príbuzný kofeínu, má miernejší stimulačný efekt a navyše pôsobí diureticky a vazodilatačne (rozširuje cievy), čo prispieva k lepšiemu prekrveniu mozgu. Kombinácia týchto alkaloidov zabezpečuje miernejší a dlhodobejší stimulačný účinok. [1, 2]
Káva vs Yerba Maté
Zatiaľ čo káva máva rýchly nástup účinku, Yerba Maté sa zvyčajne popíja postupne a pôsobí jemnejšie. Alkaloid často nazývaný mateín je v skutočnosti kofeín a v náleve pôsobí spolu s polyfenolmi a ďalšími látkami z listov. Mnohí ľudia tak vnímajú sústredenú energiu bez prudkých výkyvov, napriek tomu je efekt individuálny a závisí od dávky a načasovania.
≫
- Heck, C. I., & de Mejia, E. G. (2007). Yerba Mate Tea (Ilex paraguariensis): a comprehensive review on chemistry, health implications, and technological considerations. Journal of Food Science, 72(9), R138–R151. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18034743/
- Tribbia, L., Gomez, G., Cura, A., Rivero, R., Bernardi, A., Ferrario, J., Baldi-Coronel, B., Gershanik, O., Gatto, E., & Taravini, I. (2019). Study of Yerba Mate (Ilex Paraguariensis) as a neuroprotective agent of dopaminergic neurons in an animal model of Parkinson’s disease (P5.8-008). Neurology, 92(15, Supplement). https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.92.15_supplement.P5.8-008
- Rząsa-Duran, E., Kryczyk-Poprawa, A., Drabicki, D., Podkowa, A., Sułkowska-Ziaja, K., Szewczyk, A., Kała, K., Opoka, W., Zięba, P., Fidurski, M., & Muszyńska, B. (2022). Yerba mate as a source of elements and bioactive compounds with antioxidant activity. Antioxidants, 11(2), 371. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8868397/
- Cheminet, G., Baroni, M. V., Wunderlin, D. A., & Di Paola Naranjo, R. D. (2021). Antioxidant properties and phenolic composition of “composed yerba mate”. Journal of Food Science and Technology, 58(12), 4711–4721. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8478997/
- Kim, S.-Y., Oh, M.-R., Kim, M.-G., Chae, H.-J., & Chae, S.-W. (2015). Anti-obesity effects of Yerba Mate (Ilex Paraguariensis): a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. BMC Complementary and Alternative Medicine, 15, 338. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26408319/
Dodatočné parametre
| Kategória: | Yerba |
|---|---|
| EAN: | Zvoľte variant |
| ? Účinky: | Energia, Detoxikácia, Sústredenie, Relax |
| Pre koho je?: | Senior, Muži, Ženy |
| Vlastnosti: | Bio, Vegan |
| Neobsahuje: | Bez lepku, Bez laktózy |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
