Železo
- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu.
- Prispieva ku kognitívnym funkciám.
- Pomáha znižovať únavu a vyčerpanie.
- Vo vysoko vstrebateľnej forme bisglycinátu.
Ryžová múka, 20 mg bisglycinátu železnatého a vegánska kapsula HPMC.
| Zložka | 1 kapsula |
|---|---|
| Železo | 20 mg (143 % RHP*) |
| *RHP - Referenčná hodnota príjmu | |
Odporúčané dávkovanie: 1–2 kapsuly denne, podľa potreby. Pre lepšie vstrebávanie odporúčame užívať spolu s vitamínom C.
Upozornenie: Nie je určené pre deti do 3 rokov, osoby užívajúce lieky a tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie železa konzultovať s lekárom. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
Skladujte v tme a suchu, mimo dosahu detí.
Čo je Železo?
Železo je kľúčový minerál nevyhnutný pre správnu funkciu tela. Je nepostrádateľné pre tvorbu červených krviniek a prenos kyslíka či normálnu funkciu imunitného systému. Dostatočný príjem železa je kľúčový pre zníženie únavy a vitalitu, čo môže mať vplyv aj na váš intímny život. Náš produkt obsahuje vysoko vstrebateľný bisglycinát, šetrný k vášmu tráveniu. [1,2,3,4]
Ďalšie účinky
- Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, čo pomáha telu získať energiu. [1]
- Železo podporuje poznávacie funkcie a prispieva k lepšiemu sústredeniu. [4]
- Je dôležité pre zdravie vlasov, nechtov a pleti, ktoré odrážajú vnútorný stav organizmu. [3]
- Je dôležité pre správnu tvorbu červených krviniek a prenos kyslíka v tele. [1]
- Železo je kľúčové pre zdravý priebeh tehotenstva, ale užívanie vždy konzultujte s lekárom. [2]
Výhody Železa
Náš produkt vám prináša železo vo vysoko vstrebateľnej forme bisglycinátu, ktorá je vďaka svojej šetrnosti ideálna pre váš žalúdok. Táto forma sa vyznačuje menším rizikom alebo nižšou intenzitou nežiaducich účinkov na trávenie. V jednej vegánskej kapsule získate plných 20 mg železa a vďaka tomu je jej užívanie jednoduché a pohodlné.
Ako správne užívať Železo
Odporúčaná dávka je 1 až 2 kapsuly denne, pre deti 1 kapsula. U tehotných sa dávka môže zvýšiť až na 4 kapsuly, ale vždy konzultujte užívanie s lekárom a rozdeľte dávku na viac častí.
Kapsuly užívajte s jedlom alebo po jedle, obzvlášť ak pociťujete tráviace ťažkosti. Pre maximálne vstrebávanie je vhodné užiť železo súčasne s vitamínom C.
Vstrebateľnosť železa narušujú niektoré látky. Vyhnite sa preto užívaniu s kávou, mliečnymi výrobkami a potravinami s vysokým obsahom vlákniny.
Prečo Železo od Malumo
- Vysoko vstrebateľný bisglycinát. Forma železa, ktorá je šetrná k vášmu tráveniu a má minimálne riziko nežiaducich účinkov.
- Iba 1–2 kapsuly denne. Vďaka vysokému obsahu 20 mg čistého železa stačí nízke dávkovanie na zabezpečenie odporúčaného denného príjmu.
- Vyrobené pod dohľadom v ČR. Prísne postupy a farmaceutická kontrola zaručujú stály obsah, čistotu aj bezpečnosť zloženia.
Ako funguje Železo
Železo je esenciálny minerál, ktorý je súčasťou hemoglobínu a myoglobínu. Umožňuje účinný prenos kyslíka do tkanív a podieľa sa na energetickom metabolizme. Jeho správna funkcia je zásadná pre krvotvorbu a prevenciu únavy. Nedostatok železa tieto procesy obmedzuje. [1,2,3,4]
≫
- Camaschella, C. (2019). Iron deficiency. Blood, 133(1), 30–39. https://ashpublications.org/blood/article/133/1/30/6613/Iron-deficiency
- U.S. Preventive Services Task Force. (2024). Iron deficiency and iron deficiency anemia during pregnancy: Screening and supplementation. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/document/RecommendationStatementFinal/iron-deficiency-anemia-in-pregnant-women-screening-and-supplementation
- Solberg, A., & Reikvam, H. (2023). Iron status and physical performance in athletes. Life, 13(10), 2007. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10608302/
- Sato, S. (1991). Iron deficiency: Structural and microchemical changes in hair, nails, and skin. Seminars in Dermatology, 10(4), 313–319. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1764360/
Dodatočné parametre
| Kategória: | Železo |
|---|---|
| EAN: | Zvoľte variant |
| ? Účinky: | Imunita, Intimita |
| Pre koho je?: | Muži, Ženy |
| Vlastnosti: | Vegan |
| Neobsahuje: | Bez lepku, Bez kofeínu, Bez laktózy |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
